天气越来越冷，怎么各种上火症状越来越多呢？嗓子疼、烂嘴角、便秘……

如果肝脏的疏泄功能失调了，气机不畅，气不行血，面部皮肤得不到滋养，就会出现诸多皮肤问题，甚至是出现…

一年分为12个月，每个月的养生重点各不相同，如果我们能抓住每个月的养生重点，就能更好地防病强身，健康度…

在中医看来，想要保持健康体重，靠“补”就能实现。

有研究表明首次体检或筛查出来的肺结节中，90%-95%以上都是良性，只有不到5%-10%最终证实是恶性。因此大家不必…

冬至起，我国开始进入数九寒天。三九是天气最冷、地面积蓄热量最少的日子，此时应根据体质谨慎起居、调养…