PART1 肺结节是怎么形成的？

中医将肺结节归为“肺积”的范畴。中医认为，“肺积”是指因正气虚损，邪气袭肺或吸烟、大气污染等因素长期作用于肺，郁结胸中，肺气愤郁，宣降失司，气机紊乱，积聚成痰，痰凝阻滞，久则成块所致的病证。通俗地概括起来肺结节的成因有以下几点：

吸出来的

我们都知道的伤肺“头号杀手”——吸烟，其实还有一些藏在生活中的危险因素也可能是肺结节的隐形“推手”，比如厨房油烟，又或是吸入雾霾，感染不同的致病菌、病毒等。

吃出来的

“脾为生痰之源”，在日常的饮食中，偏食肥甘厚腻（比如炸鸡、蛋糕、火锅等）或者过多地摄入水果等生冷之品影响脾胃运化功能，脾虚则生痰，导致痰浊内生，闭阻于肺，形成结节。

气出来的

《素问•举痛论》言：“百病生于气也。”发怒、生闷气、紧张、焦虑等不良情绪使气机阻滞，气机不畅则血液、津液运行也会受阻，久而久之就会形成气滞、血瘀、痰凝的病理状态，阻于肺络就容易形成结节。

PART2 中医疗法调治肺结节

对于在首次检查中发现的大部分肺结节，需要在3-12月内进行复查，观察其变化，根据情况再决定下一步处理方案。在这几个月的等待期中，大家除了遵医嘱并注意上述致病因素，还可以采用中医外治疗法辅助调治。

平时我们可以通过艾灸下面3组穴位，调治肺结节。

调肺——肺俞穴+中府穴

肺俞穴位于背部，是肺的背俞穴；中府穴位于肺部的正前方，是肺的募穴，俞募配穴法对提升脏器功能有很大的作用。

化痰——丰隆穴+阴陵泉穴

肺部结节是痰湿的聚合物，古人常说「痰多易向丰隆寻」，丰隆穴是足阳明胃经的络穴，可以治疗表里两经（脾胃互为表里）的病证，通过健脾和胃来化痰。和丰隆穴搭配的阴陵泉穴，是足太阴脾经的合穴，在作用上是辅助丰隆穴，主要起到祛湿的作用。

扶正——足三里穴

做好上面两步之后，接下来就需要提升个人的免疫力。足三里穴是扶正气的要穴，艾灸足三里能健脾胃、调气血、扶正气，提高免疫力。

手持点燃的艾条，距离穴位3厘米左右进行施灸，灸至皮肤红热又不过烫为宜。每次灸10～20分钟即可，一次选1个穴位。艾灸前后喝温水，饭后或运动后，大汗以及洗澡后都不宜直接进行艾灸。

* 注意：由于每个人的体质不同，具体的效果也会有区别。建议大家去正规机构或医院，在辨证的基础上，结合中药调理效果更佳。

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