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老年人如何养生?
老年人经常会有腰膝酸软的毛病,一定年龄阶段会出现步履蹒跚容易摔倒,这主要是因为腰和膝盖发软导致的。…
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高血压和低血压,按对了穴位事半功倍!
人的头上有对穴位叫头维穴,在头角的位置,头维穴是足阳明胃经和足少阳胆经和阳维脉的交汇处的穴位,头部…
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寒露|你有一份养生攻略待查收!
2021年10月8日早上9:38分起,开始寒露节气。露是天气变冷、变凉的表现,标志着我们从秋高气爽到寒冷,深秋即…
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拔罐--中医减肥的穴位治疗方法之一
一般的肥胖可以在中脘穴、外陵穴拔罐治疗,配合运动和节食,效果明显。拔罐减肥比运动减肥容易,主要通过…
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你的”懒”可能不是真懒,而是“气虚”!艾灸通补四大虚,一灸一个准!
人到中年不得已,保温杯里泡枸杞 现代很多人的生活现状: 能躺着就不坐着, 能坐着就不站着。 再夸张一点,…
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收藏!最新版官方推荐新冠肺炎中医药“预防处方”来啦!
世界卫生组织曾指出:中药能有效治疗新冠肺炎。 面对传播力超强的奥密克戎变异株,我们应当提前预防起来…
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