每年的三伏天都是失眠的高峰期，天气湿热难耐，不少人白天头昏打盹，夜晚辗转难眠。

中医认为背部是阳气汇聚的地方，特别是后背正中线的督脉，更是被称为“阳脉之海”，三伏天又是一年中阳气…

俗话说“十人九湿”，可见湿气侵袭人体的普遍性，大家都应该要有祛湿的意识。湿气通于脾，脾有运化水谷的…

从中医的角度讲，空调制造的“风”与“寒”是影响人体正常清泄暑湿的邪气，当人体较长时间处于或出入空调…

由于三伏天气温过高，体温调节受到限制，热量积蓄在体内，从而易引发全身发热、头晕、口渴、恶心等中暑症…

「三伏贴」是一种膏药，也是一种中医传统的“冬病夏治”疗法，结合中医的针灸、经络与中药学，在夏天农历…