下面给大家分享3个穴位，常按揉可疏肝利胆，调理肝脏，防治与肝脏相关的疾病。
【太冲穴——疏肝理气】
太冲穴，位于足背，在第1、2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷处，是肝经的原穴，也是储存肝经元气的仓库，揉一揉太冲有助于疏肝理气。
肝俞穴——养肝柔肝
肝俞穴，位于背部脊椎旁边，第九胸椎棘突下，左右二指宽处，是肝的背俞穴。肝俞与太冲相配，在中医里属“俞原配穴”法，能够补肝阴，养肝柔肝。
大敦穴——清肝明目
大敦穴，位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处，按一按能达到清肝明目的功效，可使人头脑清晰、眼睛明亮。
除了按揉穴位外，大家日常也要养成良好的饮食习惯，作息规律，保持良好的心情，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健康的目的。
