针灸减肥的价格多少钱,如何巩固减肥效果
2021-01-28 11:39 阅读量:197
针灸减肥的价格和疗程
 
目前以笔者所在的科室为例,针灸减肥跟针灸治疗其他疾病的收费方面其实没有太多的差别,而且治疗目前也没有按穴位收费一说。(如果部分地区的小诊所针灸是按照穴位收费的,就要多对比一下是否合理)一次针灸治疗收费平均在100元左右。每周扎针3次,一个月为一个疗程。
 
此外而做针灸埋线减肥,一次收费约800-1000元,2周做一次。
 
但根据每个患者的病症、病情不同,针灸治疗的需要的疗程也有差别。有的人一个月的疗程就有比较好的效果,有的可能需要二-三个月或者更久。
 

 

 
针灸减肥会不会反弹,如何巩固效果。
 
任何减肥方法都可能反弹,无论给你洗脑的减肥专家宣传的他的方法多么神奇(这句打击面很大,很可能挨揍,但我还是要说)。减肥并没有一劳永逸的神器。
 
无论是运动,节食,吃药,抽脂等。看看网民的搜索就能感受到。
 
那么是不是减肥就没有办法了?肯定不是,这么多减肥成功的案例摆在面前(你的闺密,你的室友,你的情敌,你的前任,就是没有你,哈哈哈哈哈)。任何正确科学的减肥方法,使用得当,都可以达到减肥的目的。但这个科学减肥方法,和使用得当其实是很有讲究的。科学减肥方法可以在平台里参考一些知名大V的佳作。使用得当我来说道说道!
 
个人理解,减肥的人必然会经历的几个阶段:
 
1,出效果期。体重下降明显。体重基数大,身体状况明显的人,更容易感受到,身边的患者里前面1-2个月减10-20斤的都有。
 
2,平台期,相比之前体重基数很大的状态,这个时候体重下降不如前期那么快了,但是持续减肥的方法是正确的,且你在坚持,体重依然在逐步下降。
 
3,巩固期,体重已经减到比较稳定且理想的状态,这个阶段需要做的就是逐步停止减肥,有计划的恢复正常饮食。保持体重长久的稳定。这个阶段一定需要以月为单位,不能操之过急。
 
在这3个体重下降和维持的减肥进度中,经过这些洗礼,你的身体和心灵其实才能达到另外一种稳定的状态。他们也在修炼,提升自己。
 
那些减肥反弹比较明显的人,我理解很多可能就是刚刚度过了出效果期的这个阶段,减了一些体重,就以为成功了。然后恢复了以前的生活习惯,甚至暴饮暴食起来。胖回去,根本不冤,一点不怨。
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